Faalangstreductietraining

Wat kan faalangst toch lastig zijn. Bijvoorbeeld: ziekmelden voor een spreekbeurt, buikpijn voor een belangrijke wedstrijd, slapeloze nachten voor een toets, een black-out bij een mondeling examen. 
 
Eén op de tien kinderen heeft last van faalangst en wel zodanig dat dit hen belemmert in hun dagelijks functioneren.
Het gevolg is veel stress, tegenvallende schoolresultaten en een verminderd zelfvertrouwen.
Wist je dat faalangst een rol kan spelen bij concentratie- en motivatieproblemen? En bij leermoeilijkheden? Of bij hoogbegaafdheid? Het volgen van een individuele faalangstreductietraining bij Kindercoaching Moed helpt uw kind weer op weg. Het overwint faalangst en laat het zelfvertrouwen weer groeien!

Wat gaat uw kind leren?

•    Het zelfvertrouwen vergroten door eigen kwaliteiten en talenten te           ontdekken, zijn/haar IK kracht
•    Het kind krijgt inzicht in gevoelens en emoties die bij faalangst horen
•    Het ontdekt niet-helpende gedachten om te buigen naar helpende     gedachten
•    Het leert relativeren, omgaan met kritiek en teleurstellingen en hoe het   zichzelf kan herpakken
•    Het leert goed te ademen en ontspannen
•    Het leert het verschil kennen tussen een vaste mindset en een   groeimindset (zie mindsettraining), ofwel: hoe je kunt groeien in plaats van   stilstaan.

Kindercoaching Moed biedt:

•    Individuele begeleiding bij faalangst voor kinderen en jongeren van 10 tot 18 jaar
•    Een programma op maat, afgestemd op de specifieke hulpvraag van het kind of de jongere.
•    Samenwerking met ouders en/of school indien dit door ouders en kind gewenst is.
•    Het aantal sessies in overleg met ouders, maar 7 sessies is gebruikelijk.